Preparação da Viagem...

Percurso

Bangkok - Comboio para Chiang Mai - Barco para Luang Prabang - Autocarro para Hanoi - Tour em Halong bay (barco e canoa) - Comboio para Hué - Bus/train/taxi para Hoi An - Comboio para Ho Chi Minh (antiga Saigão) - Autocarro para Phnom Penh - Autocarro/Barco para Siem Reap - Autocarro para Bangkok - Autocarro para Koh Tao - Regresso a Bangkok - Avião para Lisboa

Consulta do viajante

É aconselhável sempre que se viaja para outro continente, marcar uma consulta do viajante. Optei pelo centro de vacinação internacional de Porto Leixões e foi sensacional:

O que fiz:

- Vacina da Febre Tifoide: 20 €

- Vacina da Poliomielite: Grátis

- Recebi o certificado internacional de vacinação ou de profilaxia

Passaram-me receita para:

- Vacina Hepatite A (para levar no centro de saúde): 16,35 €

- Vacina da Cólera: 38,65 €

- Profilaxia da Malária (Mephaquin): 6,67 €

- 1 antidiarreico: 1,29 €

Conselhos que me deram:

- Usar repelente, roupas compridas, largas e de algodão

- Usar rede mosquiteiro para dormir

- Beber água só de garrafa

- Não beber bebidas com gelo nem comer gelados

- Evitar comer alimentos crus e quando comer devo descascar o alimento

- Evitar ovos, maionese, natas…

A gastronomia não é o principal objetivo da minha viagem, por isso tenho que aceitar que nem sempre posso comer o que quero.

Seguro de Saúde

 - Uma das seguintes opções:

1. Worldnomads (feito online): É uma ótima opção, cobre todas as despesas de saúde mas no meu caso ficava por 101€.
2. Caixa Geral de Depósitos: Optei por este seguro (Fidelidade) porque tem boa cobertura de despesas e custa menos um bocadinho (muito). Paguei 70,38€

Dica: Se tens cartão de crédito, informa-te junto ao teu gestor de conta pode ser que já tenhas seguro de saúde incluído.

Fazer a mala

O que levo na minha mala?

Ø  Cartão de crédito + cartão de débito + passaporte + boletim internacional de vacinas + fotos para vistos

Ø  2 pares de Calças (1 vestidas, 1 na mala)

Ø  1 Calção pra rua, 1 calção de praia

Ø  1 t-shirt, 2 polos, 1 camisa

Ø  1 pullover

Ø  1 impermeável

Ø  1 sapatilhas (em Lisboa diz-se: ténis), 1 chinelos havaianas

Ø  1 Toalha,  Meias (5) e cuecas (5) que secam rápido

Ø  Protetor solar,  Óculos de sol + corta-unhas + 1 Chapéu

Ø  Almofada BUS/TRAIN +  Tampões para dormir nos Hostels

Ø  Papel higiénico (às vezes falta nos hostels/comboios)

Ø  Mochila pequena +  Lanterna pequena e saco-cama lençol.

Ø  Tripé (para fotos noturnas e filmagens +  2 cadeados

Ø  Escova e pasta dentes

Ø  Música +  Maq. fotos e carregador +  Telemóvel e carregador + PC

Ø  Bolsa barriga (uma bolsa "anti-roubo")

Ø  Folhas para o diário de viagem + caneta

Ø  Gorosan (acorda-me, caso durma mal), Imodium (para descomposturas intestinais), spedifen (se me doer a cabeça), vomidrin (para não enjoar em barcos e autocarros), collu extril (para a minha garganta que às vezes porta-se mal), termómetro (Febre), algodão (caso precise), Loperamida (para a diarreia a sério), Mephaquim (profilaxia da Malária), Tabard (repelente de mosquitos).

Ø  1 livro

Ø  Repelente + rede mosquiteiro para dormir

Ø  Gel de álcool desinfetante (limpa superfícies onde encosto a cara. Ex: dormir em comboios.

Ø  1 cartão SD de 8GB

Ø  Maq. cortar barba e cabelo